舞茸茶の効能や口コミまとめ!下痢なるしまずいし痩せないの声多数

舞茸茶がダイエットに効果的だということで、一時期かなり話題になりましたが、最近は舞茸そのものが効果的だという研究結果が出ているようです。

僕自身、舞茸と聞いてもどんな見た目なのか思い浮かばないくらいの認識しかないので、なんでそんなに注目されているのかとても気になるんですよね〜

しかし、今回はそんな舞茸自体ではなく、舞茸茶というものにフォーカスして、その効能(効果)や口コミをまとめていこうと思います。

意外と辛口な意見が多かったので、ぜひ最後まで見ていただけると、舞茸茶を飲んでみようかどうかの決心がつきやすいのかなと思います笑

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舞茸茶の効能まとめ!

舞茸茶が体に良いとかダイエットに効果的だとかよく言われていますが、実際にどんな効能があるのかはよく知らない方が多いんじゃないかと思います。

かくいう僕も全く効能を知らないので、さっそく舞茸茶の効能について徹底的に調べてみました!

調べてみた結果、そもそも舞茸という食材がかなりのスーパーフードであることが分かりました。

舞茸の具体的な効能
  • 舞茸には「MXフラクション」という食物繊維に似た成分があり、この成分は体の余分なものの排出を手助けしてくれる効果がある
  • 舞茸には食物繊維が豊富
  • 舞茸にはキノコキトサンという脂肪や油分の吸収を抑える効能がある成分がある
  • 食事を食べたすぐ後の短時間にだけ、人知れず血糖値が急上昇し、やがてまた正常値に戻るという「血糖値スパイク」を抑える効果がある

上の効能を見てかなり驚かれた方も多いのではないでしょうか。

「え!?あの舞茸にそんなパワーが!?」

ってな感じで笑

そして、上に示した「MXフラクション」、「食物繊維」という2つの成分は水溶性食物繊維というものに分類されるらしく、この2つの成分の効能を最も効率よく得ることができる方法こそが、舞茸茶にして摂取するという方法らしいです。

つまり、スーパーフードとして注目されている舞茸の効能を簡単に得ることができるものこそ、舞茸茶というわけですね。

こんなに素晴らしい効能が得られるのなら、毎日でも飲みたくなってしまいそうですが、口コミを見た限りだと、そう簡単に継続して飲み続けられないみたいですね…

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舞茸茶の口コミまとめ!

先程紹介したように、とても体に良いであろう舞茸茶。

あんなに体に良い成分ばかり入っていたら、今からでも毎日飲み続けたいと思うものですが、どうやらそんな簡単な話ではないようです。

ここでは、そんな簡単な話ではないことがよく分かる口コミをピックアップしてまとめていこうと思います。

それでは、Twitter上で見つけた意見をいくつかご紹介します。

 

https://twitter.com/0915_ruka/status/1036064821735649281

 

 

 

 

 

これらのツイートを含めてTwitter上の舞茸茶に関するツイートをまとめた結果、舞茸茶が続かない理由が以下のようにまとめられることが分かりました。

舞茸茶を継続して飲めない理由

 

  • 舞茸茶はお茶というよりもきのこ汁みたいで、率直に言ってめっちゃまずい
  • 食物繊維とMXフラクションのダブル効果で、元々お腹が弱い人が飲むと、すぐに下痢っぽい症状が出てくる
  • 舞茸飲んだら痩せるって聞いたけど、全然痩せない

これらの意見を見た感じだと、舞茸茶を飲んで健康になれる人というのはかなり限定されている感じがしますよね。

上のまとめからどんな人が舞茸茶で健康になれるか考えてみると、「舞茸がめちゃくちゃ好きでお腹が強く、痩せようと思ってない人」という条件が当てはまる人こそが舞茸茶の効能を得られる人ということになるのでしょうか?笑

そう考えると、舞茸茶の効能の素晴らしさを得られる人が少ないということになるので、舞茸はスーパーフードでも、結構もったいないフードとも言えるのかもしれないですね〜

ただ、まだ飲んだことが無い方には、一度は飲んでみることをオススメします。

なぜなら、実際に飲んでみないことには、自分に合うか合わないかはよく分からないからですね。

舞茸茶の値段を調べた感じだと、高いもので2000円しないくらいの値段幅だったので、気になる方はぜひ一度試してみてください!

しかし、それでもまだ舞茸茶を飲むことに抵抗があるという方は、下の記事で紹介しているようなアレンジをするとかなり飲みやすくなるので、気になる方はチェックしてみてくださいね!

舞茸茶のアレンジ方法一覧まとめ!飲みやすく美味しくして継続しよう

最後に

今回は、舞茸茶の効能や口コミまとめ!下痢なるしまずいし痩せないの声多数と題して、今話題の舞茸茶についていろいろと調べてご紹介してみました!

調べてみた結果、舞茸茶こそが、舞茸の栄養価を一番効率よく得ることができる方法だったので、まだ試したことが無い方はぜひ一度試してみてくださいね!

口コミをまとめた感じだと、舞茸茶はかなりクセの強い味がする上に、効果がてきめんすぎて逆に不健康になってしまう人が結構いるみたいですが、自分で試してみないとそこらへんの適性も分からないので、気になる方はぜひ一度飲んでみてください笑

僕もまだ舞茸茶を飲んだことがないので、これから機会があったら飲もうかなと思います笑(まだ飲んだことねえのかよ)

ここまで読んでいただきありがとうございました!

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